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Gesundheitstipps, Ideen und Erfahrungen für ein aktives Leben

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Gesund und fit mit Prof. (DHfPG) Dr. Thomas Wessinghage Bewegungs- und Gesundheitstipps sichern von Prof. Wessinghage! Denn „sich bewegen“, heißt nicht automatisch „sich richtig bewegen“! Gesundheitstipps: Bewegen Sie Sich richtig mit Prof. Wessinghage! In „Gesund und fit mit Prof. (DHfPG) … Weiterlesen

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Veganer Auflauf mit Kartoffeln – Champions & Auberginen

Kurze Infos zu den Zutaten für “ Veganer Auflauf mit Kartoffeln und Gemüse“ Kartoffel Die Kartoffel ist in Deutschland eines der wichtigsten Nahrungsmittel: Kartoffeln enthalten wertvolles Eiweiß, Kohlenhydrate in Form von Stärke, Kalium, sie sättigen gut und besitzen einen sehr … Weiterlesen

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Hygiene in der Pflege bei älteren Menschen & Pflegetipps mit der Pflegebox

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Hygiene in der Pflege bei älteren Menschen Wird die Hygiene in der Pflege von Angehörigen nicht eingehalten, kann es für die pflegebedürftige Person gefährlich werden. Gerade ältere Menschen, die zudem wenig trinken, sind besonders anfällig für Viren und Bakterien. Eine … Weiterlesen

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Wellness, Gesundheit und Kaffee

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Wellness, Gesundheit und Kaffee In vielen Ländern gehört Kaffee schon zur Kultur. Auch wir Deutschen trinken bis zu 2 Tassen Kaffee im Durchschnitt pro Tag. Wer diesen Genuss nicht übertreibt, wird seiner Gesundheit auch nicht schaden. Wieso oft im Leben … Weiterlesen

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Lesen Sie mehr zum Thema barrierefreier Websites

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Der willkommene Trend barrierefreier Websites Das Internet gilt seit langer Zeit als Vorreiter aller moderner Technologien. Aber alle diejenigen, die an Sehbehinderungen leiden, wissen, dass das Netz nicht so viele Möglichkeiten bietet, wie viele glauben. Das liegt daran, dass die … Weiterlesen

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Karottensalat mit Leinöl und Orangensaft | Rezept für Omas / Opas und Enkelkinder

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Karottensalat mit Leinöl und Orangensaft für 4 Personen Zutaten: 1 Beutel Karotten 1-2 Äpfel 1 Zitrone 1 Orange Gemüsebrühe 1 EL Honig 3 EL Leinöl Salz / Pfeffer Zubereitung: Karotten und Äpfel schälen. Äpfel vierteln und entkernen. Dann die Apfelstücke … Weiterlesen

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Leckere Karottensuppe püriert mit Petersilie

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Karottensuppe püriert mit Petersilie (für 4 Personen)                    Zutaten Karottensuppe:  500 g  Karotten 1 Bund Petersillie ¾ l Gemüsebrühe 2 EL Kokosfett Salz, Pfeffer 1 EL Ghee etwas frischen Ingwer etwas Thymian 100 ml Sahne … Weiterlesen

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Rezept für Oma und Oma -Kochen mit den Enkelkindern

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Rezepte einfach und schnell gemacht Graupen Salat für Groß und Klein Salat mit Gemüse und Schafskäse   Zutaten für 4 Personen: 150 g Graupen 1 Aubergine 1 Zucchini 1 rote + 1 gelbe Paprika 1 Knoblauchzehe 200 g Mozzarella (für … Weiterlesen

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