Archiv der Kategorie: Familie

Familie ist sehr wichtig. Die Familie gibt einem Halt, Liebe, Zugehörigkeit, Offenheit, Schutz und ist immer für einen da, egal ob jung oder alt. So sollte es sein. Bei den Indianer bestand das ganze Streben, der Stämme darin, der Gemeinschaft zu dienen, damit es jedem einzelnen gut ging.

Fit, vital und mobil im Alter

Gesunde Ernährung – Im hohen Alter geistig fit, vital und mobil bleiben Zwischen dem 30. und dem 40. Lebensjahr beginnen die Muskeln, an Kraft abzubauen. Der Muskelaufbau bei Senioren ist wichtig aber auch einfacher, als vielfach angenommen. Muskeln dienen nicht … Weiterlesen

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Was können wir von Älteren lernen?

Indianer Was können wir von Älteren lernen? Warum sollten wir unbedingt von Älteren lernen? Wo ist sie hin unsere Weisheit? Als Jugendlicher lautete die Antwort: Lernen – Gar nichts oder höchstens wie man es nicht macht. Diese Ansicht relativiert sich … Weiterlesen

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